5kgと10kgのお米どっちを選ぶ？価格と品質を比べてみよう！

お米を買うとき、5kgにするか10kgにするか、迷ったことはありませんか？

10kgの方がコスパは良いけれど、保存がちょっと大変。

5kgなら新鮮さをキープしやすいけれど、買う頻度が増えちゃう…。

どっちが自分に合っているか、価格や保存のしやすさを考えて選ぶことが大切です。

最近、お米の値段も上がってきているから、コスパと品質のバランスをどう取るかがポイントですね！

こんな失敗、していませんか？
お米の価格を比べてみよう！
1. 5kgと10kgの市場価格を比較
2. 買い方いろいろ！おすすめの購入方法は？
お米の保存と鮮度をキープする方法
ライフスタイルに合わせたお米の選び方
コストと鮮度どちらを大切にする？
まとめ：結局どのお米が自分に合っているの？

こんな失敗、していませんか？

お米を買うとき、こんな経験ありませんか？

「10kgの方が安いから買ったけど、最後の方は味が落ちちゃった…」
→ お米は時間が経つと酸化しちゃうんです。特に暑い時期は風味が落ちやすいので要注意！

「5kgを買ったら、すぐになくなってまた買いに行くのが面倒…」
→ 少量だと新鮮だけど、その分買う回数が増えちゃいますね。

「安いから」と値段だけで選んじゃうと、後悔することも…。自分の生活スタイルに合ったお米を選ぶことが大切です！

お米の価格を比べてみよう！

「コスパがいいのはどっち？」と気になるところですよね。

では、5kgと10kgの市場価格をチェックしてみましょう！

5kgと10kgの市場価格を比較

容量	一般的な価格（2025年）	1kgあたりの単価
5kg	2,500円～3,500円	500円～700円
10kg	4,500円～6,500円	450円～650円

※ 価格は目安です。お店や地域によって異なります。

こうして見ると、10kgの方が1kgあたりの価格は安めですね。

特に、大量販売しているスーパーや業務用のお店では、10kgの方が割安になることが多いです。

買い方いろいろ！おすすめの購入方法は？

お米の買い方にはいくつかのパターンがあります。

それぞれのメリット・デメリットをチェック！

購入方法	メリット	デメリット
スーパー	すぐに買える！セールで安くなることも	10kgは持ち運びが大変…
ネット通販	重いお米も配達してもらえてラクラク♪	送料がかかる場合も
生産者直送	高品質なお米をお得に買えることも！	一度にたくさん届くので保管場所が必要

最近は、Amazonや楽天市場などで「5kg×2袋（計10kg）」という売り方も増えてきました。

小分けになっているから、保存しやすくて便利！

また、ふるさと納税を利用すると、ちょっとお得に美味しいお米を手に入れられることも。

上手に活用してみるのもアリですね♪

お米の保存と鮮度をキープする方法

せっかく買ったお米は、最後までおいしく食べたいもの。

でも、保存方法を間違えると風味が落ちてしまうこともあります。

特に、コスパを考えて10kgのお米を買った場合は、しっかり管理しないと「なんだか味が変わったかも…？」なんてことに。

ここでは、5kgと10kgのお米の保存方法と、鮮度を長く保つコツをご紹介します。

5kgと10kgで、劣化のスピードは違う？

お米の鮮度が落ちるのには、いくつかの原因があります。

劣化の原因	どんな影響があるの？	対策
酸化	風味が落ちて、少し嫌なにおいがすることも	開封後は早めに食べきる
湿度	カビや虫が発生しやすくなる	湿気の少ない場所で保存
気温	暑いと傷みやすく、味が落ちる	夏は冷蔵庫の野菜室で保存するのがおすすめ

特に夏場（25℃以上）は、お米の劣化が早まります。

そのため、どれくらいの量を買うか、保存方法をどうするかをしっかり考えることが大切です。

5kgと10kg、それぞれの保存のしやすさ

5kgのメリットとデメリット

購入頻度が多いため、いつも新鮮なお米が食べられる
収納スペースを取らず、扱いやすい
こまめに買いに行く必要があるため、少し手間がかかる
1kgあたりの価格は10kgより少し高め

10kgのメリットとデメリット

1kgあたりの価格が安く、コストパフォーマンスが高い
何度も買いに行かなくてよい
しっかり保存しないと、最後の方で味が落ちる可能性がある
収納スペースを確保しないといけない

おいしさをキープする！お米の保存方法

お米は、正しく保存すれば長持ちします。

密閉容器やペットボトルに入れ替える
開封後の酸化を防ぎ、風味をしっかりキープできる
冷蔵庫（野菜室）で保存する
特に夏場は、温度と湿度の影響を受けにくい冷蔵庫が安心
米びつを清潔に保つ
古いお米が残っていると、新しいお米にも影響を与えてしまう
10kgを買ったら、小分けにして保存
少しずつ使えるように分けると、最後までおいしさを保てる

結局、5kgと10kgどちらがいいの？

こまめに買い足して、いつも新鮮なお米が食べたいなら「5kg」がおすすめ
しっかり保存管理ができて、コスパを重視するなら「10kg」も良い選択

どちらを選ぶかは、自分の生活スタイルやお米を消費するペースに合わせて決めることが大切です。

ライフスタイルに合わせたお米の選び方

あなたにぴったりのお米の量は、暮らし方によって変わります。

一人暮らし、夫婦やカップル、家族など、それぞれの生活スタイルに合ったお米の選び方を紹介します。

一人暮らしのあなたには？

おすすめの量：5kgまたは2kgの小袋

一人暮らしの場合、お米を食べる量が少ないため、10kgを買うと風味が落ちてしまうことも。ちょうどいい量を選んで、いつでもおいしく食べられるようにしましょう。

1か月の消費目安
・1日1合（約150g）×30日 = 約4.5kg

この量なら、5kgのお米を買えば約1か月で使い切れて鮮度もキープ！ さらに、2kgの小袋をこまめに買うのもおすすめです。

10kgを買うのが向いているのはこんな人
・毎日2食以上お米を食べる
・しっかり保存できる（冷蔵庫に入れられるなど）

夫婦・カップルには？

おすすめの量：5kg×2袋または 10kg

2人暮らしだと、お米の消費量も少し増えます。5kgだけではすぐになくなってしまうこともあるので、少し多めに買っておくのが安心です。

1か月の消費目安
・1日2合（約300g）×30日 = 約9kg

10kgを買えば、コスパもよく、買い足す手間も減らせます。 5kgずつに分けて保存すれば、鮮度も保ちやすくなりますよ。

5kgの1袋が向いているのはこんな人
・あまりお米を食べない（週に2～3回）
・収納スペースが限られている

家族で暮らしているなら？

おすすめの量：10kg以上（まとめ買いが◎）

家族で暮らしていると、お米の減りがとても早くなります。10kgを買っても、すぐになくなってしまうことも…。まとめ買いでコスパよく、おいしいごはんを楽しみましょう。

3～4人家族の1か月の消費目安
・1日4合（約600g）×30日 = 約18kg

このくらい食べるなら、10kgを2袋まとめ買いすると、コスパもよくて便利！ ふるさと納税を活用して、お得にお米を手に入れるのもおすすめです。

5kg×2袋が向いているのはこんな家族
・家族全員が少食で、お米の消費量が少ない
・収納スペースがあまりない

ライフスタイル別おすすめのお米の量

ライフスタイル	おすすめの量	理由
一人暮らし	5kgまたは2kg	こまめに買えて鮮度を保ちやすい
夫婦・カップル	5kg×2袋または10kg	買い足す手間を減らせる
家族（3人以上）	10kg以上	たくさん食べるならまとめ買いが◎

暮らしに合ったお米の量を選べば、経済的で、おいしいごはんを楽しめます。毎日のごはんタイムを、もっとおいしく、もっと楽しくしましょう。

コストと鮮度どちらを大切にする？

お米の価格や保存のしやすさ、ライフスタイルに合わせた選び方を考えることで、もっとおいしく、もっとお得にお米を楽しむことができます。

ここでは、コストパフォーマンスと鮮度のバランスを考えた、ぴったりなお米の選び方をご紹介します。

コスパ重視なら「10kg」がおすすめ！

10kgのお米は1kgあたりの価格が安く、まとめ買いでコストを抑えられるのが魅力。

ただし、大きな袋のまま保存すると風味が落ちてしまうことも。

しっかりとした保存方法を取り入れるのがポイントです。

10kgを選ぶのがおすすめの人

お米をよく食べる家庭
コスパを重視したい人
しっかり保存できるスペースがある人

10kgのお米をおいしくキープするコツ

小分けにして密閉容器やジッパーバッグに入れる
暑い時期は冷蔵庫の野菜室で保存する

こうすれば、たくさん買っても風味を保ちやすくなります。

鮮度重視なら「5kg」がおすすめ！

5kgのお米は、開封後にすぐ食べきれる量なので、新鮮なお米を楽しみたい人にぴったり。コンパクトで収納もしやすく、扱いやすいのがメリットです。

5kgを選ぶのがおすすめの人

一人暮らしや食べる量が少ない家庭
お米の鮮度を最優先にしたい人
こまめに買うのが苦にならない人

5kgのお米をお得に活用するコツ

セールのときにまとめて買う
2kgの小袋を使ってこまめに補充する

頻繁に買い足すのが気にならなければ、いつもおいしいお米が食べられます。

コスパも鮮度も両方大事なら「5kg×2袋」

「10kgを買うのはちょっと大変。でも、5kgだけではすぐになくなりそう…」という人には、5kg×2袋セットがおすすめ。

最近は、Amazonや楽天市場などで「5kg×2袋」として販売されていることも多く、10kgを一度に買うよりも、鮮度を保ちやすいというメリットがあります。

5kg×2袋を選ぶのがおすすめの人

コスパも鮮度もどちらも大切にしたい人
10kgを一度に管理するのが大変な人
できるだけ効率よくお米を楽しみたい人

まとめ：結局どのお米が自分に合っているの？

項目	5kgの米	10kgの米
コスパ	やや高め	1kgあたりの単価が安い
鮮度	開封後すぐ食べきれるので◎	適切な保存が必要
収納のしやすさ	コンパクトで省スペース	スペースが必要
こんな人におすすめ	一人暮らし・少食な人	家族向け・たくさん食べる人